そもそもの体を鍛えようと思った動機 体を鍛えるということを意識しだしたのは四十代からでした。 それまでにやっていた運動のゴルフ、スキーはレジャー。健康や体を鍛える意識は皆無でした。 でも、VAN創業者の石津謙介先生にお会いした最後？じゃないかな…